Nutricionista Clínica e Esportiva em Goiânia
Qual o seu objetivo?
Independente de qual seja ele, posso te ajudar a alcança-lo através de um plano alimentar equilibrado e livre de restrições.
Nutricionista Clínica e Esportiva em Goiânia
Qual o seu objetivo?
Independente de qual seja ele, posso te ajudar a alcançá-lo através de um plano alimentar equilibrado e livre de restrições
Com foco em emagrecimento e ganho de massa muscular, iremos fazer da palavra equilíbrio um estilo vida, traçando juntos as estratégias nutricionais mais adequadas na busca por um corpo mais saudável e mais bonito. A alimentação deve ser livre de restrições , individualizada e os resultados duradouros e de qualidade.
Especialidades
Bioimpedância
Em todas as consultas é feito o exame que mede a composição corporal de uma pessoa, além de: Peso corpóreo; Índice de Massa Corpórea; Massa muscular esquelética; Gordura corporal; Gordura Visceral; Água corporal total; Taxa de metabolismo basal; Relação entre medidas cintura-quadril.
Nutrição Esportiva
Alimentação ajustada ao treino é a principal estratégia nutricional para melhora na performance esportiva, ganho de massa muscular e redução de gordura corporal.
Emagrecimento
Um plano alimentar sem restrições é de grande importância no processo de emagrecimento. O meu trabalho consiste em usar os alimentos de verdade como aliados, para que seja mais prazeroso e nutritivo.
Reeducação Alimentar
O processo é feito de forma individual de acordo com a rotina, o paciente aprende a fazer escolhas mais saudáveis, criando novos hábitos alimentares e experimentando novos sabores para incluir na dieta.
Alergias e Intolerâncias Alimentares
O primeiro passo é identificar a alergia ou intolerância através de exames. E assim iniciar um plano alimentar individualizado para melhora do estado nutricional do paciente.
Consultoria e Assessoria em Nutrição
Prestação de serviços técnicos, como: elaboração de cardápios, fichas técnicas de preparação, rotulagem nutricional, visitas técnicas, treinamentos, palestras e cursos para manipuladores.
Especialidades
Bioimpedância
Em todas as consultas é feito o exame que mede a composição corporal de uma pessoa, além de: Peso corpóreo; Índice de Massa Corpórea; Massa muscular esquelética; Gordura corporal; Gordura Visceral; Água corporal total; Taxa de metabolismo basal; Relação entre medidas cintura-quadril.
Nutrição Esportiva
Alimentação ajustada ao treino é a principal estratégia nutricional para melhora na performance esportiva, ganho de massa muscular e redução de gordura corporal.
Emagrecimento
Um plano alimentar sem restrições é de grande importância no processo de emagrecimento. O meu trabalho consiste em usar os alimentos de verdade como aliados, para que seja mais prazeroso e nutritivo.
Reeducação Alimentar
O processo é feito de forma individual de acordo com a rotina, o paciente aprende a fazer escolhas mais saudáveis, criando novos hábitos alimentares e experimentando novos sabores para incluir na dieta.
Alergias e Intolerâncias Alimentares
O primeiro passo é identificar a alergia ou intolerância através de exames. E assim iniciar um plano alimentar individualizado para melhora do estado nutricional do paciente.
Consultoria e Assessoria em Nutrição
Prestação de serviços técnicos, como: elaboração de cardápios, fichas técnicas de preparação, rotulagem nutricional, visitas técnicas, treinamentos, palestras e cursos para manipuladores.
Dúvidas frequentes
Qual a duração da consulta?
Quais os procedimentos feitos na primeira consulta?
O que levar na primeira consulta?
Como funciona o Retorno?
Remarcações e cancelamento?
Quais as formas de pagamento?
Quais os horários de atendimento?
Consultas
Sobre mim
Amo o meu trabalho e tenho um prazer enorme em mudar e transformar a vida das pessoas! A saúde é fundamental e está diretamente relacionada aos nossos hábitos alimentares. Cada um possui suas características corporais, por isso priorizo a alimentação personalizada, atendendo sempre as necessidades de forma individual. Incentivo as pessoas a fazerem as melhores escolhas alimentares principalmente com equilíbrio, pois acredito que além dos alimentos proporcionarem momentos prazerosos, também são capazes de melhorar alguns sintomas e prevenir doenças.
Sou Raphaela Ricioli, nutricionista, formada pela Pontifícia Universidade Católica de Goiás e pós-graduanda em Nutrição Clínica e Esportiva pelo CEEN – Centro de Estudos de Enfermagem e Nutrição.
Iniciei minha carreira profissional em âmbito hospitalar, na área clínica e de produção. Posteriormente comecei no consultório e fazendo atendimentos a domicílio. Atualmente me dedico ao consultório, onde atendo diariamente pacientes que independente do objetivo buscam qualidade de vida!
